【事例】デトックス、腸内清掃を意識的にするために食事を見つめ直す重要性。
今日は、デトックス日。腸内をキレイにしよう。 食生活の乱れ、食べたいものを我慢しないで食べてしまう自分の意思の弱さ。 ここ三日間でラーメンも、肉まん、ピザまんも食べました。反省は1パーセントくらいしたので、そんな時はデ…
今日は、デトックス日。腸内をキレイにしよう。 食生活の乱れ、食べたいものを我慢しないで食べてしまう自分の意思の弱さ。 ここ三日間でラーメンも、肉まん、ピザまんも食べました。反省は1パーセントくらいしたので、そんな時はデ…
炭酸水を毎日飲んでいます。炭酸水を飲み始めて約5年ほどになります。炭酸水はダイエットになるの?炭酸水の効果、効能と、重曹水を組み合わせた、毎日続いてる自作ドリンクの紹介です。 炭酸水の効果効能はダイエットや疲労回復効果は…
男でもアラサーでもタピオカドリンクくらい飲みます。人権的に許されるのであれば。ゴンチャは鬼混みでいつも入らないで、行ってみたいのですが野郎のみで入るのはキツイわな。 女子がラーメン二郎に並ぶ的なハードルの高さを感じる。 …
ダイエット遍歴と痩せたら若く見られた「食生活変えただけだが何か??」 響きがいいですね。名前からピンとくるかも。小さな子供が喜びそうな名前。私は20代でダイエットとリバウンドを繰り返し、一時期は170cmながら100kg…
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