一人暮らしを始めてから、自炊にエンジンがかかる。もともと実家でもよく料理してたんだけど、自炊するとダイエットすごくやりやすい。 もし、一人暮らしだけど毎日外食は金銭的にも、健康的にも不安だし。って人がいれば週に1回でもい…

炭といえばBBQやキャンプでは大活躍。焼き鳥に行けば、炭火の香りにテンションが上がる。最近では、炭を使ったサプリやなども多く出回っている。 炭って日常でも、街中でも目にしません？歯磨き粉だったり、部屋の消臭だったり。意外…